孩子能跑能跳，怎么也会高血压

高血压既往一直被视为成年人才会得的疾病，小朋友年轻、能跑能跳、精力旺盛，怎么会和高血压扯上关系？但其实高血压早就悄悄低龄化了。它早期不易被发现，却会慢慢伤害心脏、大脑和肾脏，就像一个藏在孩子身体里的隐蔽的健康威胁。

随着生活水平的提高，儿童高血压发病率逐步升高。如果不加以控制，其中有部分患儿会发展为成人高血压。

由于早期并无明显症状，很多孩子直到出现头晕、乏力等明显症状去就诊时，家长才惊觉血压异常。而在此之前，高血压可能已经在孩子体内潜伏了很长一段时间。儿童高血压不是罕见病，而是被严重低估的常见病。

成人高血压有固定标准，儿童没有！千万不能直接拿成人≥140/90mmHg 的标准套用到孩子身上。医生判断孩子血压是否偏高，要看三个指标：年龄、性别、身高。

儿童青少年高血压的定义是：非同日 3 次以上测量，收缩压（高压）和 / 或舒张压（低压）≥同性别、同年龄、同身高儿童的第 95 百分位。

听起来复杂？家长不需要自己算。只要记住一点：孩子的血压高不高，要由儿科医生结合生长发育情况来判断，不能凭成人标准自行下结论。

肾脏疾病：最常见诱因，如急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、多囊肾、肾动脉狭窄等；

没有单一明确病因，大多和遗传、生活方式相关，如今已是儿童高血压最常见类型。目前在专科医院就诊患儿里，原发性高血压占大多数，青春期青少年高发。

超重肥胖：最关键、最可改变的危险因素，肥胖儿童患病风险是正常体重孩子的3-5 倍；

高盐、高糖、高脂饮食：含糖饮料、油炸食品、零食里的隐形盐都会推高血压；

儿童高血压最危险的特征：大部分孩子早期完全没有明显不适。等到血压明显升高、持续一段时间后，才有可能出现信号：

经过 6 个月规范生活干预血压依旧不降；或是已经出现高血压症状、2 级高血压、继发性高血压、已经损伤靶器官、合并糖尿病，医生才会评估开启药物治疗。

重要提示：继发性高血压重点治疗原发疾病，多数患儿病根治好后血压便可恢复正常。

定期测血压：孩子 3 岁起，体检常规筛查血压；早产、低出生体重、先心病等高危儿童，更早开始监测；

别以为高血压离孩子很远，它其实可能正在悄悄接近孩子，日常注意生活方式可有效降低高血压患病率。即使孩子血压升高，只要早发现、早干预，多数孩子血压可以得到良好的控制。家长多一分留心，就多一层守护。 返回搜狐，查看更多