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女性 30 岁后，这个地方肉多是件大好事

健康 · 搜狐 · 搜狐健康 · 2026-10-10 · 重磅值 51.11

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发生了什么：2024 年的一篇综述总结了大量研究：腹部尤其是内脏脂肪较多，通常与胰岛素抵抗、2 型糖尿病和心血管疾病风险升高有关；相反，臀腿区域的皮下脂肪，往往和更好的代谢健康相关。

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2024 年的一篇综述总结了大量研究：腹部尤其是内脏脂肪较多，通常与胰岛素抵抗、2 型糖尿病和心血管疾病风险升高有关；相反，臀腿区域的皮下脂肪，往往和更好的代谢健康相关。

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